Yüksək temperaturun təsirini necə neytrallaşdırmaq olar
19 May 2016, 11:00 (GMT +4)
 Böyütmək üçün klik edin
Su prosedurları istidən xilas olmağa və orqanizmi sərinləşdirməyə kömək edər. Bu o demək deyil ki, dərhal çirkli su hövzələrinə və ya şəhər fontanlarında çimmək lazımdır. Ancaq belə hava şəraitində ən azından suyun yanında gəzməli, əl və üzü tez-tez su ilə yaxalamalı, gündə iki dəfə duş qəbul etməliyik. Həmçinin mütəxəssislər əl-üzümüzü mineral su ilə yumağı və xüsusi termal su çiləməyi məsləhət görür.
|